- توضیحات
- نظرات (0)
توضیحات
مهندسی خوشبختی
میخواهم درباره مهم ترین مهارت زندگی تان که خوشبختی را برایتان فراهم می آورد توضیح بدهم! شما میتونید حدس بزنید چی هست ؟
مهارت سرمایه گزاری!
به نظر شما مهم ترین و بهترین سرمایه گذاری در کجاست؟ ملک یا دلار یا ارزهای دیجیتال … اما من میخواهم از یک مهارت بسیار سودمند تر از دستگاه حضور غیاب، عدم نظارت درست! فقط معنایش این است که شیوه درست ارتباط را یادگرفته ام و در چهار رابطه کلیدی که در زندگی همه ما وجود دارد که شامل رابطه عاطفی ، رابطه با فرزند ، رابطه اجتماعی و روابط کاری میباشد، اگر بتوانیم متخصص شویم قطعا درامد و زندگی بهتری را خواهیم داشت.
جالب است بدانید که یکی از اساتید ارزشمند دانشگاه هاروارد میگوییم که در یک پروژه تحقیقاتی از 724 نفر آدم که پرسیدند مهم ترین هدف اصلی زندگی چیست؟ هشتاد درصدشان کسب ثروت را به عنوان هدف اصلی زندگی شان اعلام کردند.
خب طبیعی هم هست اکثر آدمها که روی کره زمین قرار دارند عمده آنهایی که ثروتمند نمیشدند فقط یک مشکل دارند همه افراد ناخشنود یک مشکل دارند آنهم این است که نمیتوانند با کسانی که دوستشان دارند به خوبی کنار بیایند!
خوشبختی چیست؟
خوشبختی مترادف است با کامیابی، سعادت و رضایت از زندگی.
سؤال: واقعاً معنای خوشبختی چیست؟
شاید «احساس رضایت از زندگی» تعریف خوبی برای خوشبختی باشد.
* تمرین: لطفا بنویسید که حاضرید برای اینکه مهم ترین مهارت دنیا یعنی مهارت های ارتباطی را بدست بیاورید چکار میکنید؟
بخش های کتاب
این کتاب در شش فصل نوشته شده است و در هر فصل یک ابزار کلیدی معرفی میشود.
در بخش اول در مورد خودِ جعبه ابزار حرف میزنیم! اینکه جنس این جعبه ابزار چیست و کلام ما چه پایه و اساسی دارد.
در بخش دوم از یک ابزار سنجش فوق العاده ی ارتباطی صحبت می کنیم؛ بنام متر ارتباطات
فصل سوم در مورد چسب های رابطه است ( منظورمان چسب رازی یا چسب هل نیست ) ابزاری فوق العاده کاربردی که باعث میشود روابط خانوادگی ، فردی و کاری را قوی تر کند!
فصل چهارم میگوید جعبه ابزار ارتباطی ما نیاز به یک فازمتر دارد! فازمتری که میخواهد به ما آگاهی بدهد
و همینطور از فصل پنجم که بخواهم بگویم درمان قطعی بدقولی و بدعهدی را انجام میدهد و یعنی به ما میگوید چطور میتوانیم فرد بامسئولیتی باشیم؟
در فصل ششم با ابزارهای اشتباهی آشنا خواهید شد که روابط تان را تخریب میکند استفاده از این ابزارهای ارتباطی مثل باز کردن پیچ بزرگ با آچار کوچیک است.
به شما قول میدهیم که خواندن این کتاب وقت زیادی از شما نخواهد گرفت، اما قطعا روی روابط تان اثر گذاشته و آنرا بهبود میبخشد.
آموزش‌های این کتاب از جنس خرد است نه از جنس تکنیک.
خیلی از آموزش‌هایی که در کلاس‌ها، کتاب‌ها و دوره‌ها می‌بینیم از جنس تکنیک است، البته تکنیکها خیلی خوبند، ولی همیشه نمی‌شود به آنها اعتماد کرد و همیشه هم نمی‌شود از آنها استفاده کرد. تکنیکها بگیر و نگیر دارند.
ممکن است بعضی وقتها کار کنند و بعضی وقتها هم جواب نمی‌دهند؛ بنابراین شما باید تکنیکهای خیلی زیادی را بلد باشید تا بتوانید در هر موقعیت از تکنیکهای مخصوص به آن استفاده کنید، ولی نوعی از آموزش‌ها هستند که از جنس خرد هستند.
آموزش‌های بسیار عمیق که تکنیکها عملاً از آنها برگرفته شده‌اند و اگر شما این خرد را یاد بگیرید آن هم به جای اینکه دنبال تکنیکها باشید، می‌توانید خودتان تکنیکهای مختلف بسازید.
چه کسانی باید «مهندسی خوشبختی» را بخوانند؟
کتاب مهندسی خوشبختی کتابی است که به شما مهارت‌های ارتباطی را به صورت حرفه‌ای، مدرن و خردمحور آموزش میدهد. همان طور که گفتیم، همه ما هر روز در حال ارتباط برقرار کردن هستیم.
بنابراین این کتاب را هم می‌توانید خودتان مطالعه کنید و هم به تمام اطرافیانتان هدیه بدهید. بعد از خواندن این کتاب و انجام تمرین‌های آن به وضوح می‌بینید که کیفیت روابط خودتان و اطرافیانتان تا چه اندازه بهبود پیدا میکند.
من با اطرافیانم شرط گذاشته‌ام اگر دیدند دارم به آنها غر می‌زنم بلافاصله به من تذکر بدهند که رفتارم درست نیست.
یک استدلال ممکن این است که غر زدن یک جور درددل کردن است و حالمان را خوب میکند! می‌خواهید همین یک دل خوشی را هم از ما بگیرید؛ اما واقعیت این است که این خودخواهانه‌ترین استدلال ممکن است.
آیا واقعاً این کار انسانی است که برای اینکه حال خودتان را خوب کنید و دلتان آرام بگیرد حال دیگران را با غر زدن خراب کنید؟ اینکار مثل این است که یک آهن گداخته در دستان شماست و برای اینکه از شرش خلاص شوید آن را به دست فرد دیگری بدهید؟
جیم ران اسطوره بزرگ ، موفقیت دنیا میگوید : شما که درخت نیستید ، جای خود را عوض کنید!
آیا ارزش‌های خود را می‌شناسید؟
آیا باارزش‌های پنج نفر مهم زندگی‌تان آشنا هستید؟
که قسمت گمشده زندگی خیلی از ما هستند. ارزش‌ها موارد کلیدی هستند که برای ما مهم و حیاتی‌اند. ارزش‌ها باعث می‌شوند بفهمیم چه چیزهایی برای ما مهم‌اند. چه چیزهایی باعث تصمیمات ما می‌شوند. از چه چیزهایی لذت می‌بریم و از چه چیزهایی بیشتر می‌خواهیم داشته باشیم.
همه ارزش‌های انسانی ارزشمندند، اما بهتر است ارزش‌های کلیدی‌مان را شناسایی و کشف کنیم. مثلاً نظم برای خود من چندان ارزش مهمی نیست یا مثلاً ممکن است برای شخصی وطن‌پرستی ارزش خیلی مهمی نباشد اما برای وی مفید بودن و کمک به انسان‌ها ارزش مهم‌تری باشد.
متشکرم
از تمام دوستانی که وقت گذاشتند و این کتاب را مطالعه میکنند و امیدوارم که برای همگی مثمرثمر باشد و به دیگران هم توصیه کنند.
نقد و بررسی‌ها
هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.